A partir de los 40, YOGA PARA PRINCIPIANTES

A partir de los 40

Los hombres que cumplen 40 años

El propósito de este estudio fue examinar el riesgo de infertilidad que se asocia con la edad paterna, ya que este factor rara vez se ha investigado, mientras que la edad materna de >o=35 años es un factor de riesgo bien conocido.

Esta gran muestra retrospectiva, basada en la población, incluyó a 6.188 mujeres europeas (de Dinamarca, Italia, España y Alemania) de entre 25 y 44 años de edad, seleccionadas aleatoriamente a partir de los registros censales de 1991 a 1993.

Entre las parejas compuestas por una mujer de 35 a 39 años, los riesgos eran significativamente mayores cuando la edad paterna era >o=40 años que cuando la edad paterna era <40 años, con una odds ratio ajustada de 2,21 (IC 95%, 1,13, 4,33) para el retraso en el inicio del embarazo (no concebir en 12 meses) y de 3,02 (IC 95%, 1,56, 5,85) para las dificultades para tener un bebé (no concebir en 12 meses o que el embarazo no dé lugar a un nacimiento vivo).

Qué esperar a los 40 años masculinos

Para mucha gente, cumplir 40 años es muy diferente a los cumpleaños que le precedieron. Y aunque muchos pueden temer llegar a los 4-0, en realidad hay mucho que esperar después de cumplir 40 años. De hecho, según datos extrapolados del Informe Mundial de la Felicidad 2019 de The Economist, los estadounidenses tienden a ver aumentar su felicidad después de llegar a los 40.

“Muchas personas se sienten incómodas en torno a estos hitos de cumpleaños y, cuando lo hacen, les digo que es porque no están viviendo su vida plenamente”, explica la psicóloga y coach de éxito Sharon Grossman, PhD, calificando el hito del cumpleaños como “una llamada de atención para revisar tu vida, encontrar lo que falta y llenar los vacíos.”

Sin embargo, esa no es la única forma en que cumplir 40 años puede actuar como un muy necesario botón de reinicio. Siga leyendo para descubrir los sorprendentes cambios que puede esperar de la vida después de los 40. Y si quieres aprovechar al máximo la siguiente fase de tu vida, consulta Las 40 mejores maneras de conquistar los 40.

ShutterstockNo podías aplazar esas canas para siempre, y esas arrugas en la frente no son la sentencia de muerte que pensabas. Una vez que llegas a los 40, la perspectiva que tienes de la vida te permite ceder algo de control, y puede que descubras que eres más feliz por ello.

¿tiene menos de 40 años?

Bright Side ha decidido considerar tanto los aspectos negativos como los positivos del envejecimiento. Y creemos que tenemos que señalar que no todos estos cambios te van a ocurrir a ti – depende de tu salud y estilo de vida.

Este problema se da sobre todo en los hombres, pero muchas personas pierden su pelo grueso antes de cumplir los 30, y el 53% de los hombres se quedan calvos después de los 40. Las mujeres también pierden pelo, pero más lentamente que los hombres. Sí, es desagradable, pero también tiene una ventaja: el vello corporal también deja de crecer.

Para evitar la caída rápida del cabello, cuídalo: córtalo de vez en cuando, aplícate mascarillas y deja de usar el secador. Diversifica tu dieta y consume más vitaminas. También puede visitar a un tricólogo que pueda averiguar la causa de su caída del cabello y ayudarle a afrontar su problema.

Los hombres y mujeres de 40 años tienen más experiencia en la vida, afrontan mejor las dificultades y saben qué hacer en situaciones difíciles. Además, están más seguros económicamente que los de 20 años. Esto significa que los padres “mayores” podrán dar a su bebé todo lo que necesita.

La vida de una mujer a los 40 años

Para muchas personas, cumplir 40 años es muy diferente a los cumpleaños que los precedieron. Y aunque muchos pueden temer llegar a los 4-0, en realidad hay mucho que esperar después de cumplir los 40. De hecho, según datos extrapolados del Informe Mundial de la Felicidad 2019 de The Economist, los estadounidenses tienden a ver aumentar su felicidad después de llegar a los 40.

“Muchas personas se sienten incómodas en torno a estos hitos de cumpleaños y, cuando lo hacen, les digo que es porque no están viviendo su vida plenamente”, explica la psicóloga y coach de éxito Sharon Grossman, PhD, calificando el hito del cumpleaños como “una llamada de atención para revisar tu vida, encontrar lo que falta y llenar los vacíos.”

Sin embargo, esa no es la única forma en que cumplir 40 años puede actuar como un muy necesario botón de reinicio. Siga leyendo para descubrir los sorprendentes cambios que puede esperar de la vida después de los 40. Y si quieres aprovechar al máximo la siguiente fase de tu vida, consulta Las 40 mejores maneras de conquistar los 40.

ShutterstockNo podías aplazar esas canas para siempre, y esas arrugas en la frente no son la sentencia de muerte que pensabas. Una vez que llegas a los 40, la perspectiva que tienes de la vida te permite ceder algo de control, y puede que descubras que eres más feliz por ello.