Prana escuela de yoga, YOGA PARA PRINCIPIANTES

Prana escuela de yoga

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Esta certificación de la Alianza del Yoga, de 9 meses de duración y 200 horas de duración, te proporcionará un estudio completo y en profundidad para adquirir los conocimientos y habilidades necesarios para convertirte en profesor de yoga. Este programa está diseñado no sólo para ofrecerte una amplia variedad de temas, entornos de clase y experiencias, sino también para proporcionarte las herramientas necesarias para profundizar en tu práctica llevándola a tu comunidad.

El yoga nos enseña que todas las cosas están interconectadas. Todos sabemos que encontrar el equilibrio en nuestras vidas puede ser una lucha.    Esta formación fue creada para apoyar a las personas a perseguir su pasión de vivir su yoga a través de los siguientes temas:

Asistencia práctica a cada uno de estos grupos de posturas. Lenguaje, queing, visualización mientras se instruye una clase. Aprende a evaluar a tus alumnos y sus necesidades. Crear una clase para principiantes, para todos los niveles y para intermedios. Aprender a crear clases de especialidad: Yoga de Sedas, Yoga en Silla, Yoga para Atletas, Yoga para Niños, Yoga para Adolescentes, Prenatal, en Pareja y más.

Convertirse en instructor de yoga. La ética de ser un instructor de yoga. Crear un negocio de yoga. Crear una práctica en casa. Cómo mantener tu práctica personal. Llevar el yoga fuera de la esterilla.    Cómo vivir el yoga.

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LouisLa experiencia PranaCuando entras en Prana, entras en casa. Te reciben con una sonrisa amistosa porque siempre estamos contentos de que hayas llegado a tu esterilla. Nuestras clases van desde principiantes, flujos lentos, estilo bikram caliente, yin, vinyasa avanzado, y más. Aquí hay algo para todos. Te animamos a que pruebes cosas que no has hecho, porque todo es bueno.

Amplía tu prácticaFormación de Profesores de Yoga PranaQuieres llevar tu yoga al siguiente nivel. Da el siguiente paso para profundizar en tu práctica de yoga. Nuestra formación hace hincapié en la anatomía funcional, en la secuenciación inteligente y creativa, y en las antiguas sabidurías de los Yoga Sutras. ¿Quieres más detalles?

“No todas las posturas de yoga serán cómodas las primeras veces, meses o años que las hagamos. Pero con el tiempo, nuestro cuerpo y nuestra mente se adaptarán a ellas. Lo que era difícil se convertirá en una segunda naturaleza. Esto se consigue con la práctica. La capacidad de seguir con algo que es difícil y hacerlo con una mente tranquila, es uno de los principios primordiales de la práctica del yoga. “

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Yoga para la vida.    El estrés puede sabotear los cambios saludables que queremos hacer en nuestra vida. En Pranayoga enseñamos terapia de masaje de yoga, terapia de yoga holística y ayurveda en nuestras clases grupales, series de entrenamiento y pranayoga a pedido. Pranayoga no es un estudio de yoga contemporáneo, es tu santuario de curación. Hazte socio hoy mismo y disfruta de muchas maneras de aprender y encarnar la terapia de yoga y el ayurveda en tu vida diaria a través de clases de estilo boutique, clases y grabaciones en directo, series de aprendizaje y biblioteca bajo demanda. Membresías

¿Estás en una transición, te sientes atascado o estás listo para manifestar o transformar una parte de tu vida? Vani, con sus más de 25 años de experiencia en yoga y ayurveda, está aquí para guiarte usando los principios discutidos en su libro, The Path of Joyful Living, su experiencia de vida y su experiencia trabajando como consejera de bienestar ayurvédica y terapeuta de yoga para encontrarte donde estás en tu viaje hacia el bienestar mental, corporal y espiritual y para alcanzar y superar tus objetivos de vida.

Trabaja uno a uno con un terapeuta de yoga certificado para un enfoque completo de la medicina mente-cuerpo. Reducir el estrés y la ansiedad, sanar los problemas estructurales, reducir el dolor y la fatiga con la terapia de masaje de yoga. Se ofrece en persona o virtualmente.