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Musica para meditar 30 minutos
música para dormir profundamente 159
Antecedentes: Muchos de los templos y monumentos antiguos de diversas partes del mundo, como el Hipogeo de Hal Saflieni, situado en Paola (Malta), y el Newgrange, un monumento de la Edad de Piedra (neolítico) situado en el valle de Boyne (condado de Meath), tienen algo en común: el sonido de 110 Hz que se introduce como resonancia en sus estructuras. El sonido de 110 Hz que se ha incorporado a sus estructuras en forma de resonancia.
La “arqueoacústica” es una nueva subdisciplina de la arqueología que estudia la acústica de los yacimientos y los objetos arqueológicos. Los arqueólogos que se ocupan específicamente de la acústica indican que estas cámaras se utilizaban para rituales y cánticos. Se cree que la resonancia de 110 Hz en las estructuras potenciaba la actividad del hemisferio derecho del cerebro. El cerebro derecho es el centro del arte, la poesía, la sensualidad, la espiritualidad, los sentimientos, la imaginación y las innovaciones.
Investigación de apoyo: El Dr. Ian Cook, de la UCLA, y sus colegas publicaron en 2008 los resultados de un experimento en el que se controló la actividad cerebral regional de varios voluntarios sanos mediante electroencefalografía (EEG) y electroencefalografía cuantitativa (QEEG) a través de la exposición a diferentes frecuencias de resonancia.
30:0530 min. poderosa música de meditación curativa tibetana: música calmante …meditación y curaciónyoutube – 2 nov 2016
Nuestra música de sabiduría contiene sonidos ambientales y es ideal para meditaciones guiadas y relajación calmante. Todas nuestras pistas están diseñadas para la relajación profunda, el alivio del estrés y la paz mental. Crea y descarga música de 5, 15 o 30 minutos, o de la duración que necesites, hasta 1 hora.
Abstracto  6 Agresivo  1 Aireado  350 Alienígena  79 Angélico  236 Animado  29 Ansioso  9 Badass  1 Hermoso  354 Agridulce  32 Animado  70 Valiente  3 Despreocupado  178 Brillante  20 Tranquilo  585 Despreocupado  32 Cuidadoso  21 Celestial  122 Alegre  6 Frío  111 Colorido  84 Confiado  21 Contemplativo  337 Fresco  12 Loco  5 Espeluznante  4 Lindo  49 Peligroso  14 Oscuro  96 Demoníaco  2 Soñador  561 Dinámico  12 Fácil  155 Emotivo  56 Enérgico  17 Etéreo  474 Exótico  140 Elegante  14 Festivo  2 Centrado  24 Divertido  3 Suave  280 Glamuroso  16 Feliz  8 Inquietante  48 Heroico  2 Esperanzador  22 Caliente  5 Hipnótico  380 Ilusorio  301 Íntimo  292 Irónico  1 Despreocupado back  195 Perezoso  40 Ligero  393 Encantador  46 Majestuoso  24 Melancólico  110 Meloso  271 Ingenuo  21 Nervioso  5 Neutral  183 Nostálgico  68 Raro  27 Optimista  27 Pacífico  542 Pensativo  180 Lúdico  16 Positivo  77 Potente  3 Provocador  1 Robótico  15 Triste  16 Asustado  4 Sensible  221 Serio  37 Sexy  9 Suave  2 Calmante  380 Sofisticado  89 Espumoso  83 Fuerte  2 Elegante  57 Sospechoso  4 Dulce  71 Sintético  61 Tenso  16 Trágico  7 Cálido  85 Raro  55
habla guiada hacia la felicidad…
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La música tiene muchos beneficios maravillosos para la gestión del estrés y la salud en general. Puede ayudarte a calmar tu fisiología sin hacer un esfuerzo consciente, y eso puede aliviar el estrés de tu mente. La música también puede elevar tu estado de ánimo, ralentizar tu respiración y provocar otros cambios en el estrés.
La meditación es también una de las estrategias de gestión del estrés más populares por una buena razón: aporta beneficios a corto plazo, como la calma de la mente y el cuerpo, y puede aumentar la resistencia al estrés con el tiempo. Combinar la música con la meditación puede profundizar los efectos positivos de ambas y proporcionar un mayor alivio del estrés.
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Los beneficios de la relajación se pueden encontrar en tres áreas principales de la salud de un individuo, incluyendo; la salud mental, física y fisiológica. Estar relajado puede hacer cosas positivas para la salud de alguien de nosotros. #SoothingMusic
