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Cadenas musculares y emociones
bandas fasciales
Los estímulos que se describen a continuación, el procedimiento experimental, la adquisición de datos de EMG, los procedimientos de procesamiento y los análisis estadísticos son similares a lo que se informa en el artículo BACS I mencionado anteriormente (Huis in ‘t Veld et al., 2014).
Cuarenta y ocho estudiantes universitarios de la Universidad de Tilburg participaron a cambio de créditos de curso. Los participantes leyeron y firmaron un formulario de consentimiento ético informado y completaron un formulario de detección para evaluar la salud física, psicológica y neurológica. El estudio fue aprobado por el comité ético de la Universidad de Maastricht. Se excluyeron del análisis los siguientes participantes: un sujeto padecía hipermovilidad, otro fibromialgia, cuatro utilizaban medicación, tres eran zurdos y uno no siguió las instrucciones. Los datos de tres participantes eran de baja calidad en general y las sesiones de cinco participantes fueron abortadas por el investigador; dos se sentían incómodos de pie (lo que les provocaba mareos), dos se sentían incómodos en la sala con protección eléctrica (indicando que era opresiva) y uno se sentía mal. Tres participantes no respetaron el código de vestimenta, lo que impidió medir los músculos de la pantorrilla, pero se midieron todos los demás músculos. Por lo tanto, la muestra consistió en 30 individuos sanos diestros de entre 18 y 24 años, 12 hombres (M = 21,2, SD = 2,2) y 18 mujeres (M = 19,5, SD = 2,2) con visión normal o corregida a normal.
emoción muscular
Figura 1Respuestas de un solo músculo aferente (del extensor digitorum longus, EDL) a los movimientos durante diferentes músicas emocionales. (a) Grabaciones de una secuencia completa de movimientos durante una música triste. El trazo superior muestra la frecuencia instantánea del disparo del músculo aferente, con su actividad mostrada debajo. El tercer trazo muestra el movimiento sinusoidal impuesto, con una falta de actividad EMG concomitante debajo. El quinto trazo muestra las fluctuaciones de la actividad electrodérmica y el trazo inferior demuestra la frecuencia cardíaca. (b) Para la misma unidad, se muestra la actividad durante tres movimientos (trazo inferior), sobre condiciones tristes, neutras y felices. Se pueden observar diferencias en la frecuencia instantánea (arriba) y en el disparo de la unidad (centro) entre las condiciones, con una actividad menor durante los acortamientos musculares en la condición triste. (c) Se muestran gráficos de trama de la actividad de los picos para cada condición para el movimiento completo, por sinusoide, con la respuesta media debajo. La respuesta dinámica se midió por el delta (cambio en la curva de frecuencia instantánea) para cada condición.Imagen a tamaño completo
investigación de las líneas fasciales
La mayoría de los siguientes modelos se basan en experiencias personales de los autores, combinadas con teorías neurológicas y fisiológicas. Aunque estos modelos son a veces muy diferentes, todos tienen algo en común: muestran el aparato locomotor y los tejidos miofasciales como una unidad que siempre funciona como un todo. El modelo de Thomas Myers no se tratará en esta revisión, ya que se abordará en el siguiente capítulo.
Para cumplir su función, un grupo muscular debe tener una base estable. Esta base viene dada por otro grupo muscular, que a su vez se apoya en otro grupo muscular, etc. Este proceso conduce a la formación de cadenas musculares.
El Dr. Kurt Tittel utiliza el término “cadenas musculares” para describir la cooperación de los grupos musculares para ejercer movimientos coordinados. En ilustraciones muy instructivas, explica las cadenas musculares que están activas en las actividades deportivas, al tiempo que hace referencia al hecho de que los músculos cambian o adaptan su actividad durante los distintos movimientos. Por ello, las imágenes de su libro sólo se refieren a su estado momentáneo. El Dr. Tittel muestra las siguientes cadenas musculares refiriéndose a ejemplos de actividades deportivas.
teoría de la fascia
Antes de pasar a la siguiente parte del programa, dedique algún tiempo a completar esta hoja de trabajo identificando las situaciones difíciles y haciendo un seguimiento de los pensamientos, sentimientos y comportamientos que surgen. Al principio, es mejor hacer esto después de que la situación haya pasado y se haya asentado parte del polvo. Con la práctica, descubrirá que se vuelve más fácil de tal manera que puede hacer una pausa en medio de una situación para afianzarse en el modelo de la TCC.
TCC para los trastornos de ansiedad: A Practitioner Book. Wiley-Blackwell: Hoboken, Nueva Jersey. – Simoris, G., Hofmann, S.G. (2013).Cognitive Behavior Therapy, Second Edition: Basics and Beyond. The Guilford Press: Nueva York. – Beck, J.S. (2011).Planes de tratamiento e intervenciones para la depresión y los trastornos de ansiedad, segunda edición. The Guilford Press: Nueva York. – Leahy, R.L., Holland, S.J.F., McGinn, L.K. (2011).
