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Que son los chacras
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Los chakras (/ˈtʃʌk.rəz, ˈtʃæk-/ CHUK-rəz, CHAK-;[2] sánscrito: चक्र, romanizado: cakra, lit. ’rueda, círculo’; Pali: cakka) son varios puntos focales utilizados en una variedad de prácticas de meditación antiguas, denominadas colectivamente como Tantra, o las tradiciones esotéricas o internas del hinduismo[3][4][5].
El concepto se encuentra en las primeras tradiciones del hinduismo[6]. Las creencias difieren entre las religiones indias, ya que muchos textos budistas mencionan sistemáticamente cinco chakras, mientras que las fuentes hindúes ofrecen seis o siete. [Los primeros textos sánscritos hablan de ellos como visualizaciones meditativas que combinan flores y mantras y como entidades físicas en el cuerpo[7]. Dentro del kundalini yoga, las técnicas de ejercicios de respiración, visualizaciones, mudras, bandhas, kriyas y mantras se centran en la manipulación del flujo de energía sutil a través de los chakras[6][8].
El sistema de chakras occidental moderno surgió de múltiples fuentes, comenzando en la década de 1880, seguido por el libro de Sir John Woodroffe de 1919 The Serpent Power, y el libro de Charles W. Leadbeater de 1927 The Chakras, que introdujo los siete colores del arco iris para los chakras. Posteriormente se añadieron atributos psicológicos y de otro tipo, así como una amplia gama de supuestas correspondencias con otros sistemas como la alquimia, la astrología, las piedras preciosas, la homeopatía, la Cábala y el Tarot.
pulsera con chip de piedra de los chakras
En pocas palabras, los Chakras son las siete áreas en las que la energía fluye a través de nuestro cuerpo. Están situados a lo largo de la línea central de nuestra estructura anatómica, y cada uno de ellos desempeña un papel único en el mantenimiento del equilibrio de nuestras vidas.
La palabra sánscrita “Chakra” se traduce como “rueda”, lo que proporciona una visión precisa de cómo funcionan nuestros Chakras. Cuando la energía fluye por nuestro cuerpo, hace que cada una de las “ruedas” de los Chakras gire. Cuando los siete Chakras giran en armonía, nos encontramos en paz, equilibrados y completos. Sin embargo, si uno de los Chakras está girando demasiado rápido o demasiado lento, debemos identificar la causa y hacer todo lo posible para devolver esa energía a su flujo óptimo.
A través de nuestro programa de Formación de Profesores de 200 horas, aprenderás a equilibrar tus Chakras a través de diversas y efectivas prácticas de yoga. Aprenderás no sólo a identificar los desequilibrios de los Chakras, sino también a sanar, potenciar y regular cada uno de tus siete flujos de energía.
El Chakra Raíz se encuentra en la base de la columna vertebral (cerca del coxis) y es el Chakra que te mantiene conectado a tierra y apoyado. Encontrarás que cuando este Chakra fundacional está equilibrado, te sientes conectado a tu experiencia humana personal y en paz con tu posición en términos de necesidades físicas como el dinero, la comida y el refugio.
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Los chakras son los vórtices circulares de energía que se encuentran en siete puntos diferentes de la columna vertebral, y todos los siete chakras están conectados a los distintos órganos y glándulas del cuerpo. Estos chakras son los responsables de perturbar la energía vital, que también se conoce como Qi o Praana.
Cuando un chakra se interrumpe o se bloquea, la energía vital también se bloquea, lo que conduce a la aparición de dolencias mentales y de salud. Cuando el equilibrio armonioso de los siete chakras se interrumpe o se daña, puede causar varios problemas en nuestra vida, incluyendo nuestra salud física, nuestra salud emocional y nuestro estado mental. Nuestras pulseras de los 7 chakras los representan:
Cada uno de los siete chakras tiene un significado y un color específico, y en este artículo, le guiaremos a través del significado de los siete chakras, sus colores, y las áreas de nuestra salud y la vida que estos chakras tienden a influir.Vamos a empezar:
En sánscrito, el Chakra Raíz se conoce como Mooladhara Chakra; esta raíz define nuestra relación con la Madre Tierra. Influye en nuestra pasión, creatividad, juventud, vitalidad y, sobre todo, en nuestros instintos básicos de supervivencia. El Chakra Raíz está representado por el color rojo, que también es una indicación de la necesidad de lógica, pensamiento realista y orden en nuestras vidas.
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